荨麻疹俗称风团、风疹团、风疹块，是一种常见的皮肤病。由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成局部水肿性的损害。作为常见疾病，我们有必要了解该病的一些日常保健方法，现介绍几种饮食疗法：
韭菜汁
     方法：用鲜韭菜汁外涂。每日两次，连续外涂一周。
     将鲜韭莱切碎压出汁后，用容器存于冰箱内可使用数日。仅供参考。
香菇饭
     将水发香菇切成丝，猪瘦肉切成末，与洗净的大米入锅煮熟。
     此饭对辅助治疗小儿荨麻疹、慢性胃炎有较好的效果。
香菜根
     取十几棵香莱的根须洗净切段，煮5分钟，调上蜂蜜，连吃带饮。对荨麻疹的红、肿、痒等症状有较好的治疗效果。应连续煮饮3天，每天喝1次。
苍术豇豆饮
近年来，民间疗法苍术豇豆饮治疗荨麻疹，效果良好，现介绍如下。
     治疗方法：苍术20克、白皮豇豆30克，加水煎二次，将二次煎液混合，分早、中、晚3次温服，连服7日为1疗程。症状控制后，每隔1日服药1剂，继续服2个疗程。用本法治疗急慢性荨麻疹56例，痊愈28例，好转24例，无效4例，有效率92%，多数患者服药1-3天症状明显减轻，2-3个疗程治愈。