随着人们保健意识的增强,食疗已成为风靡世界的预防疾病并辅助治愈疾病的有效途径,营养学与中医食疗学有机地结合,充分体现了现代营养学和传统医学在养生保健和防治疾病方面的独特作用。
美国嘉康公司专家结合自身优势,在参考中国古典医书并请教了具有多年行医经验的老中医后,给出如下食疗验方:
1、.红枣10枚,兔肉200g,共煮服。ii.羊腿骨2根砸碎,红枣20枚,共煮,吃枣喝汤。
2、胭脂菜50g,入沸红糯米粥中同煮,加红糖一匙。
3、墨菜50g,入沸红糯米粥内同煮,加红糖一匙。
4、水鱼1只,茜根9g,仙鹤草9g,调料适量。将水鱼洗净,茜根、仙鹤草煎汤去渣,入水鱼炖熟,加调料服食。适用于阴虚火旺型。
5、人参9g,旱莲草9g,粳米60g,白糖适量。旱莲草煎汤去渣,入粳米、白糖煮粥。人参另炖,加入粥中服用。适用于气不摄血型。
6、大枣150g,紫草9g,水煎服,每天1剂,分3次服。吃枣喝汤,连服数天。适用于血热妄行型。