一、你使用面膜的方法正确吗？

    面膜，已经成为很多人放在梳妆台，放在卫生间，甚至是放在办公桌上的一件随时可用、必不可少的护肤产品了。每当繁忙的工作结束，加班熬夜之后，或是肌肤疲倦缺水之时，都会敷上一片面膜，给肌肤补充一下营养和水分，重新提振肌肤的神采。

    而在使用面膜的过程中，有些人还是有使用上的误区或是不正确的方法，这不仅发挥不出面膜的最大功效，有时反而对肌肤有害。而对于这些，你是否都清楚呢？

    面膜能改变肤质、缩小毛孔、去除皱纹？

    错！我们使用的护肤产品的作用在于“改善”而非“治疗”，面膜也是同样。面膜的最大功效是改善皮肤表层的状况，例如补充水分、补充油脂、改善肤色、去除老化角质等，可以让不佳的肌肤状态恢复到一个比较好的状态和感觉，但本身并不可能改变肤质。如果说敷面膜后你感觉到毛孔变小了，皱纹变浅淡了，那是因为敷面膜后角质层的水分充盈饱满所致，而这只是暂时的现象，几个小时后就会逐渐消失。

    不同的面膜轮着敷，有效果叠加的功效？

    不一定！有些面膜例如保湿面膜和美白面膜轮着敷，的确有1+1＜2的叠加效果，因为美白成分在肌肤最水润的状态下，功效会得到最大的发挥，美白的效果也更显著。但并不是所有的面膜都能这样轮着敷，例如有剥脱作用的美白面膜、清洁面膜、祛痘面膜如果连续使用，对皮肤非常不安全的，万一出现了敏感也不易找出致敏源。

    面膜太神奇了，皮肤感觉不好的时候，一用就让皮肤状况彻底改观？

    错！正是因为面膜神奇才会让很多的人对面膜偏爱甚至离不开，但我们还是要清楚的知道，面膜的功效即时而短暂，没有长时间的效果，不能让效果长期维持。如果你的皮肤状态不好，一片面膜的确可能大大改观，但绝不会长时间改变肌肤的状态，更不可能彻底改观。

    使用面膜时应该避开眼部？

    对！的确，除了眼膜，面膜应该避开眼周。因为我们眼周的皮肤结构与面部不同，薄而敏感，无论是吸收水分还是营养成分都非常的有限，所以把面膜直接敷在眼周是不安全的。

    面膜之前涂上眼霜，可以让眼周的皮肤更安全，同时还吸收面膜的营养成分？

    错！通常眼霜中含有油脂成分，如果涂了眼霜再涂面膜，眼霜与面膜会有一个隔离作用，面膜内的成分不会作用在皮肤上，不仅看不到效果，也是一种浪费，甚至还有可能造成过敏现象。

    面膜的神奇就在于定期使用，一定有很好的效果？

    不一定！

    面膜还是有所分工的，一般来说，深层洁面、祛痘和焕肤面膜肯定需要定期使用的，不能突击使用，也不能长期使用；美白、抗老化面膜必须坚持定期使用，才能逐渐看到效果；但补水和舒缓面膜无需定期使用，即刻就可看到效果，更像是一款急救面膜。

    办公室的空气很污浊，而且整天面对电脑接受辐射，敷上面膜再工作，既隔离了脏空气也隔离了电脑辐射？

    错！首先面膜没有隔离辐射的功效，如果想通过敷面膜来隔离电脑辐射，没有任何作用。但面膜的确有隔离脏空气的作用，只是如果为了隔离脏空气而整天的或是经常的敷着面膜，对皮肤是不安全的。面膜长时间紧紧贴在皮肤上，会影响皮肤的呼吸，面膜中的成分也有可能刺激皮肤而导致皮肤过敏。

    用完面膜不需要使用其他的保养品了，否则会营养过剩？

    错！虽然说许多面膜声称可以替代后续的保养品，但我还是认为面膜之后要进行常规的保养。首先面膜的功效比较单一或者短暂，并不能取代后续的基础保养。而如果是干性肌肤，的确可以在基础保养之后，再将睡眠面膜敷在最外层，会有很好的锁住营养并锁住水分的功效。

    二、使用面膜的注意事项

    1.使用时间有要求

    面膜如同护肤程序中的“加餐”，效果好但使用上有要求，尤其在使用的时间上更加有要求。通常不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷，一般来说每周敷两到三次，每次敷10到20分钟就可以了。除非有些特殊情况可以连续使用，例如干燥恶劣的环境气候、肌肤严重缺水等情况或几天之后有个重要约会需要皮肤改观，这时可以作为急救面膜连敷几天。还有，敷在脸上的面膜时间不能过长，绝对不能干在脸上，否则反而会回吸肌肤表面的水分。

    2.敷面膜之前要洗脸

    敷面膜之前要确保肌肤的干净，虽然敷面膜之后要洗掉，但也不可直接把面膜敷在没洗的脸上，包括清洁面膜，一定是先洗脸再敷面膜。面膜的成分直接作用在干净没有污垢的肌肤上，效果更加好。

    3.不需要每次去角质

    保持肌肤清洁是必要的，但不可每次都去角质。肌肤角质层是肌肤的天然屏障，具有防止水分流失、中和酸碱平衡等作用，角质层的代谢周期是28天，过于频繁去角质会损伤角质层，让肌肤变得易敏感并且降低保水能力。

    4.涂抹的厚度要足够

    如果是乳液或乳霜状面膜，要均匀地涂抹一层，以皮肤不暴露在外为准；而如果是清洁功效的泥膏面膜，就要敷得厚一些，大约有一角钱硬币的厚度。厚厚的面膜敷在脸部，肌肤的温度上升可促进血液循环，可促使其中的养分在细胞间更好地扩散开来。温热效应还会使角质软化，毛细孔扩张，排出堆积在里面的污垢。

    5.眼周要使用专门的眼膜

    眼周的皮肤薄、易敏感，吸收的营养有限，如果营养过剩很容易形成脂肪粒堆积在肌肤表面，或出现敏感现象，因此眼周要使用专门的眼膜，而不可用面膜代替。

    6.存放要远离潮湿

    尤其是瓶罐包装的面膜，不可放在湿度较大的地方例如浴室或卫生间，以防止水蒸气渗入滋生细菌而影响产品品质。每次使用后要把盖子拧紧并带离浴室。

    三、面膜的工作原理

    面膜之所以能一敷见效，其实是由于敷面膜时肌肤与外界的环境被面膜暂时隔离开，肌肤温度无法散发让肌肤表面温度上升，温度上升会令毛孔打开，一方面毛孔中多余油脂排出，另一方面面膜中的养分也会强迫让肌肤吸收，所以我们每次做完面膜，首先会觉得皮肤非常的干净，同时还会觉得皮肤变的很柔软、水润、有光泽。

    小贴士：敷面膜须知

    1.晚上11点至凌晨5点，这段时间细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强，这个时间段敷具有修护功效的面膜，效果更好。

    2.沐浴后毛孔打开，肌肤水分充足，这个时候敷上保湿面膜，有助提升肌肤的滋润度。

    3.敷面膜前可先做磨砂或去死皮护理，肌肤表面的死皮去除，有助于面膜成分的吸收。

    4.敷面膜后肌肤会变得水嫩润泽，但这是暂时的现象，一定要涂上保湿霜，锁住刚刚补进的水分，加强并维持肌肤的滋润度。

   四、选择面膜不一定完全依据肤质

    说实在的，目前的面膜多没有严格的规定，一定要干性肤质用还是油性肌肤用。不过根据面膜的功效，可以大致分为两类，而每一类的使用人群会有个大致范围。

    目前市面上的面膜大致可以分为两种功效，一种为清洁功效，一种为保养功效。清洁类面膜一般以剥离式和水洗式为主，因为它具有吸附并清除油污及去角质的功效，所以非常适合油性肌肤或偏油性肌肤使用。

    而保养类面膜多为乳霜状、啫喱状、果冻状及不织布状，并可为肌肤补充水分和油脂，有些还具有美白功效、抗老化功效或舒缓功效等，因此更适合干燥缺水的肌肤使用。然而这些并不绝对，许多面膜所设计的使用人群很宽泛，因此还是要根据自己的肌肤特点和面膜所含的成分及功效来选择。

    五、各个年龄段最适合的面膜

    虽然使用面膜没有严格的年龄界限，但随着年龄的变化，面膜也需要做适当的调整。

    18岁肌肤更青睐：深层清洁面膜、去角质面膜、控油祛痘面膜、补水保湿面膜、去黑头面膜。

    20岁肌肤更青睐：补水保湿面膜、控油祛痘面膜、清洁面膜、去黑头面膜、美白面膜

    25岁肌肤更青睐：美白淡斑面膜、补水保湿面膜、清洁面膜、抗衰老面膜、细致毛孔面膜。

    35岁后以后肌肤更青睐：补水保湿面膜.、美白淡斑面膜、紧致提升面膜、抗老祛皱面膜、焕肤面膜、深层滋养面膜