一些人在运动、体育锻炼和强体力劳动后l－10分钟出现哮喘发作，医学上称为运动性哮喘，其哮喘的严重程度可随着运动量的增加而加重，各种各样的运动均可诱发不同程度的哮喘，尤其是在寒冷和干燥的空气中进行运动。一些研究发现，跑步诱发的运动性哮喘明显地高于游泳诱发的哮喘；吸入的冷空气越多，诱发运动性哮喘的可能性就越大。运动性哮喘以青少年发病率为最高，绝大多数人在休息几分钟至1小时后，症状可自行缓解，恢复正常。

   正规的、有规律的体育锻炼对于健康是有益的，如果每天能抽出一点时间进行锻炼，能使你精力更加旺盛，能工作更长的时间，并且能抑制生理上的老化，提高免疫功能和抗病能力。而缺少运动和锻炼的生活是种慢性自杀。但是，对于哮喘患者来说，运动或锻炼均能引起呼吸困难或哮喘发作。避免剧烈的运动、过度的体育锻炼和重体力劳动是预防运动性哮喘发作的有效措施，但是，过分地限制运动、体育锻炼对于哮喘者的健康和发育也是不利的。因此，患有运动性哮喘并不是意味你不能做任何的运动，你应当与医生沟通，获得医生的良好建议，掌握适合于你、有利于你的健康和发育的运动量，许多专家认为，游泳是哮喘患者最好的运动方式。

运动性哮喘患者在锻炼时要注意的问题

   1、＊不要在寒冷、干燥的天气中，或花粉浓度高的季节时，出去进行越野赛跑；

   2、＊开始锻炼前要做热身运动；

   3、＊锻炼前，要吸入β2-受体激动剂之类的扩张气道的药，如果你一直在服药，在锻炼前不能断药，仍要继续服药。
美国嘉康过敏性哮喘全效免疫脱敏联合疗法
 
 一、美国嘉康脱敏因子：
   全球首个广谱脱敏因子，具有广谱消炎药诞生一样的划时代意义。过敏专家多年临床总结的过敏不同类型的不同临床治疗方案，可以广谱性的彻底脱敏治疗。具有高效清除自由基的能力，不但可保护细胞膜不受自由基侵害，抑制致敏因子---组胺的释放，深入细胞从根本上阻断过敏反应的发生，而且还能提高细胞对过敏源的耐受性，提高机体免疫力，彻底改变过敏体质,从根本上防止过敏反复发作。国际一流的生产工艺使得产品颗粒超纳米级，仅为人体血球的五千分之一，溶于水，可被人体100%吸收，彻底改变过敏体质，过敏源复杂的患者终于有了一种广谱的脱敏治疗方案。
 
二、美国嘉康咳喘康：
   根本改善过敏性咳嗽、过敏性咽喉炎、过敏性哮喘、过敏性支气管炎等呼吸道炎症。五重治疗呼吸道炎症：1、改善呼吸道气管支气管慢性炎症症状；2、保护呼吸道气管支气管隔绝诱发因素；3、修复呼吸道黏膜；4、清杀呼吸道炎症5、兼治呼吸道气管支气管并发咳嗽、气喘、慢性咽喉炎、慢性哮喘症状。
 
三、美国嘉康净炎因子：
   治疗过敏并发的各类炎症，消除继发性过敏炎症。有效深入血液当中抗菌消炎，根除血液中的有毒物质和过敏因子，针对过敏引起的各类慢性过敏炎症，慢性疼痛，慢性炎症，继发感染并发炎症的治疗。
 
四、美国嘉康排毒因子：
   根据2003年诺贝尔奖获得者所发现的细胞膜水通道和离子通道，纯天然排毒因子活性物质能够增强细胞能量，可吸收排除自身重量15倍以上的毒素，迅速清除血液内多余脂肪、毒素等血液垃圾，恢复血流畅通，避免过敏介质的血液传播；同时快速提高人体的自然排毒能力，使过敏性哮喘套装中的各种营养成分能最大成度的吸收和利用，阻止细胞被有害物质氧化破坏，彻底排除过敏性哮喘诱发因素。
 
五、美国嘉康修复因子：
   全面修复过敏体质，恢复身体免疫平衡。在预防疾病复发过程中担当重要角色，极大改善健康，改善循环，排除自由基，修复黏膜系统，对免疫力抵抗力弱，慢性炎症，过敏，皮炎，疼痛，水肿也有良好效果，长期服用可以提高免疫力、抵抗力，并提高免疫系统的自体修复能力。
 
六、美国嘉康平衡因子：
   在预防疾病的过程中扮演重要角色，专门针对人体各相机能减弱，免疫力低下进行调节和修复。调节肌肉收缩、血液凝固、神经肌肉的应激性、毛细血管的渗透性、改善微循环和白细胞对细菌的吞噬以及酶的激活、激素分泌等各种生理功能和代谢过程；平衡人体血液、淋巴循环系统，呼吸、神经、内分泌、消化、泌尿、免疫以及生殖等系统正常生理功能，保护人体细胞的正常生理状态，显著调节提高身体各项机能。