如果您在空调房里接二连三地打喷嚏,那么很有可能是得了过敏性鼻炎。据耳鼻喉科医生介绍,过敏性鼻炎主要症状有连续打喷嚏、鼻腔与咽喉部位发痒、大量的鼻涕及鼻塞。伴随着气温的居高不下,特别是进入暑假以来,患过敏性鼻炎的人数急剧增加。
医生说,过敏性鼻炎在夏季发作的主要原因,一是夏季特有的过敏源(如尘螨);二是空调导致居住环境温度和湿度的剧烈变化,鼻腔里的植物神经受到温度和湿度变化的刺激,打乱血管的收缩和扩张。另外,夏天吹空调造成上呼吸道感染也会合并急性鼻炎。
夏季避免过敏性鼻炎要尽量做到:
使用空调时经常开窗换气,减少室内有害气体和颗粒等致敏因素;空调温度保持室温在26℃左右和适当的相对湿度,室内、外温差不要太大,控制吹空调的时间和次数;保持充足睡眠、加强运动以增强身体抵抗力