如何防止紫外线过敏？
 
   1、多食用富含VC的食物：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。富含VE的食物：卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等。
 
   2、注意饮食的搭配，含高感光物质的食物，如芹菜、胡萝卜、香菜、人工养殖的鱼、虾、蟹等海产品，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免光敏感。
 
   3、某些药物也会让皮肤对光敏感：如抗生素、磺胺药、利尿剂非类固醇消炎止痛药、口服避孕药、降血压药、人工甘味剂等。
    
   4、生活中尽量“隔热”，夏日外出打伞戴帽，佩戴太阳镜。
 
   5、洗脸的水温以20℃以下为宜，不要使用碱性肥皂。
 
   6、瓜果皮贴面美容“妙法”不科学，因为果皮中所含的果酸和色素成份很重，有些瓜果则易造成光敏感会使皮肤变得更黑，千万不能见果皮就贴。