秋冬转季是宝宝皮肤过敏的高发季节，尤其宝宝接触到空气中漂浮的花粉和细菌孢子等致敏物质后，皮肤会立马会出现反映，出现比如红肿、斑点，发痒等过敏性皮炎等异常现象。宝宝皮肤过敏在饮食上也该特别注意搭配营养，多吃蔬菜水果，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。

如何预防宝宝皮肤过敏？
 
   预防宝宝皮肤过敏，最重要的是远离过敏原。父母应该注意的是，在户外活动时，尽量少让宝宝的皮肤暴露在外，以避免皮肤表面接触到花粉和细菌孢子等物质。为了避免宝宝皮肤过敏，父母也应该注意戒除一些不良的生活习惯，比如减少吸烟、喝酒等。
 
   另外，保证充足的睡眠，让孩子的生活变得有规律。不要因为宝宝皮肤过敏就不让外出运动，相反最好每天带宝宝坚持运动，因为运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。