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冬季皮肤过敏该如何保护皮肤

时间:2009-10-28 09:36来源:未知 作者:编辑部 点击:
随着人们生活水平的提高,对皮肤也越来越重视了,在繁忙的工作生活中保证充足的睡眠和休息时间,进行适当的身体锻炼,可以防止皮肤过敏的侵袭。 冬季是皮肤过敏的高发期,有哪些方法有助于治疗呢? 1、采用饮食调理脱敏法过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少
  

    随着人们生活水平的提高,对皮肤也越来越重视了,在繁忙的工作生活中保证充足的睡眠和休息时间,进行适当的身体锻炼,可以防止皮肤过敏的侵袭。
 
冬季是皮肤过敏的高发期,有哪些方法有助于治疗呢?
 
   1、采用饮食调理脱敏法过敏症患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
 
   2、做好皮肤日常护理在气温偏暖季节,过敏症患者常以为外界气温较暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放弃对皮肤的保养,或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力,引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后,又停止了护理保养,致使皮肤水分不足,容易起皱,导致恶性循环。因此,无论寒暑春秋,过敏症患者都要十分小心护理皮肤,除了保持每天3次温水洗脸外,还要用些特效疗肤水、疗肤霜,爽肤、润肤,持之以恒。
 
 

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