秋冬是宝宝皮肤过敏疾病的高发期，容易出现干燥，瘙痒等症状，聪明妈妈教您用燕麦沐浴，皮肤过敏引起的瘙痒问题就很容易解决了。燕麦含有很多能够改善皮肤的营养成分，可以减轻或治愈不少皮肤过敏疾病，燕麦的粒状组织结构、水溶性和非水溶性纤维使其具有很好的吸收性，因而能够有效清除深层皮肤中的污垢。由于燕麦是天然植物，作用温和，因此对宝宝皮肤过敏非常适用。不过，最好不要直接将燕麦片放入洗澡水中，否则营养成分不容易完全溶解在水中，使用前最好把燕麦细细磨碎。
 
燕麦洗澡的方法
 
     （1）用半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起，调成干糊状，
     （2）将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的喷头下，流水就会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲到皮肤上。
     （3）如果有条件，最好把燕麦袋放在浴缸中，浸泡20分钟，使其营养成分更加充分地被肌肤吸收。
 
   需要注意的是，虽然食用的燕麦片也能用来洗澡，但选择时一定要看清成分说明，尽量不要选择速食型或添加了调味料的燕麦，否则影响使用效果。同时控制好洗澡的水温，宝宝皮肤过敏不宜用温度较高的水洗澡，否则会加重皮肤过敏瘙痒的程度，可以用热水浸泡燕麦，加速其溶解，然后等水温稍微下降时再洗澡。